强迫症的最佳治疗方法有哪些呢

强迫症属于我们身边十分常见的疾病，较多的朋友在出现了此病的症状之后，会相当的痛苦，强迫症的出现要积极的治疗，大家必须要将该病的治疗办法了解清楚，接下来为大家介绍一下有效治疗强迫症的方法究竟有哪些呢。

一、治疗强迫症的注意事项中最关键的就是要注意个性的培养：不要给予生活过多过于刻板的要求，自己多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

二、治疗强迫症的注意事项最重要的就是建立自信心：强迫症的症状复杂，并且容易反复，因此强迫症的治疗需一个较长时期，除用药物、心理治疗控制强迫症状外，改变个性特征及家庭关系也是必要的。不能三天打鱼、两天晒网，症状严重了，看看心理医生，好些又不治疗，常迁延数年，连自己都对治疗失去信心。所以一定要信任医生和自己，要有彻底治愈的信心。